Trainiere das ganze Jahr draußen – in einer starken Gemeinschaft.
beyou ist ein ganzheitliches Outdoor-Fitnesskonzept, das Natürlichkeit, Gemeinschaft und moderne Trainingsmethoden verbindet – individuell, inklusiv, technologiegestützt und ausschließlich in freier Natur.
Ich glaube daran, dass echtes, nachhaltiges Training nicht zwischen vier Wänden stattfindet, sondern dort, wo der Körper und der Kopf wirklich gefordert werden: draußen, in der Natur, bei jedem Wetter.
Mit dem beyou Outdoorzirkeltraining möchte ich einen Raum schaffen, in dem Menschen sich selbst herausfordern, ihre Komfortzone verlassen und gemeinsam über sich hinauswachsen – unabhängig vom Fitnesslevel.
Ob Einsteiger oder erfahrener Athlet – jeder kann Teil der Gemeinschaft werden, die sich bewegt, schwitzt, wächst und dabei die Kraft der Umgebung nutzt: Erde, Wind, Bäume, Regen, Sonne.
Mein Ziel ist es, Menschen nicht nur stärker und fitter zu machen, sondern sie zu motivieren, wieder mehr Verbindung zueinander, ihrer Umwelt, ihrem Körper und ihrer mentalen Stärke aufzubauen.
Ich stehe für echtes Training. Draußen. Ehrlich. Effektiv.
Termine:
Jeden Freitag um 17:00 Uhr
Die Trainings finden ausschließlich in der freien Natur statt.
Unterstützt von nur wenigen ausgewählten, modernen Geräten, steht vor allem das im Mittelpunkt, was uns die Natur selbst bietet: frische Luft, Boden, Bäume, Steine – und dein eigener Körper.
So entsteht ein ganzheitliches Training, das Natürlichkeit mit moderner Effizienz verbindet.
Teamgeist, der verbindet
Jede*r trainiert für sich – und doch schaffen wir alles gemeinsam.
Mit guter Laune, echtem Einsatz und einer großen Portion Spaß wachsen wir als Team über uns hinaus.
Natürlich – aber mit System
Neben allem, was uns die Natur bietet, setze ich auch auf moderne Trainingsmethoden.
Mit Geräten wie dem SkiErg, BikeErg und RowErg von Concept2 wird das Outdoortraining gezielt ergänzt – für effektive Reize und um Dich in Deinem Tempo und mit deinem Körper achtsam zu begleiten.